La sérendipité est un néologisme qui provient du mot anglais sendipity, en référence au conte initiatique persan « 3 princes de Serendip ». Désignant la faculté de faire des découvertes inattendues par hasard, ce terme revêt de multiples interprétations.
A partir d’un esprit positif et optimiste, c’est une attitude permettant de s’adapter aisément au changement, tirer profit de circonstances imprévues, de lâcher prise sur ce que l’on peut changer ; pour prendre plaisir à être pleinement acteur du changement. Une manière différente de cultiver une forme de bien-être au travers des opportunités qui viennent à nous si nous voulons bien les accueillir. La sérendipité vise à mieux accepter l’incertitude et l’impermanence. En lâchant prise sur ce qu’on peut changer, on gagne en flexibilité pour mieux s’adapter. Être davantage acteur et créateur de sa vie (au lieu de résister et subir) permet de développer de nouvelles ressources, de changer son regard sur une situation et de s’inscrire davantage dans le moment présent.
Autant de moyens d’augmenter sa créativité, de transformer favorablement les situations inattendues avec davantage de liberté de plaisir et de bien-être. Chers lecteurs pour commencer cette année avec toute positivité et vaincre tous les défis de notre quotidien, je vous invite à vous renseigner davantage sur la sérendipité qu’on développera la semaine prochaine ensemble. Je vous remercie de votre fidélité.
Bonne Lecture.
Dr Mariam Bendriss