Chers lecteurs,
Pour clôturer cette année en beauté, j’ai choisi d’aborder avec vous un thème essentiel : la réalisation de soi, cette quête universelle qui nous anime tous, à des degrés divers.
Ce concept, bien connu en psychologie, a été mis en lumière par Abraham Maslow, qui l’a placé au sommet de sa célèbre pyramide des besoins. Pour lui, la réalisation de soi représente le besoin ultime – celui d’exploiter pleinement notre potentiel – mais elle ne peut être atteinte que lorsque nos besoins fondamentaux (physiologiques, sécurité, amour, estime) sont déjà satisfaits.
À chaque accomplissement d’un défi significatif dans notre précieuse vie, nous ressentons cette sensation unique de plénitude et de bonheur… Ce moment où l’on touche du doigt notre propre grandeur, où l’on se surprend à dire : « Oui, je l’ai fait ». Ce sont des instants de fierté sincère, où nous célébrons ce que nous sommes devenus.
Certaines personnes ont eu la chance de vivre cette expérience, d’autres sont encore en chemin, poursuivant leurs rêves avec espoir et détermination.
Mais rappelons-nous: la réalisation de soi n’est pas un objectif figé, c’est un chemin, un processus de transformation intérieure. C’est une quête d’authenticité, de liberté et d’accomplissement profond.
Gravir les échelons et atteindre le sommet est un désir partagé par beaucoup. Certains suivent ce chemin avec intégrité et persévérance, d’autres, malheureusement, choisissent d’écraser les autres pour arriver plus vite. Mais une question se pose : si tout le monde finit par atteindre ses objectifs, auront-ils tous appris les mêmes leçons ?
Mes chers lecteurs, n’oubliez jamais : tant que vous avez une vision claire de ce que vous voulez dans la vie, vous finirez par l’atteindre. Personne n’a le pouvoir de vous en empêcher. Mais sachez aussi faire preuve d’humilité : acceptez parfois de redescendre d’un niveau pour mieux remonter, sans jamais piétiner ceux qui vous entourent.
Car en montagne, tout comme dans la vie, on ne sait jamais si cette petite pierre que l’on écrase aujourd’hui ne sera pas celle qui nous fera chuter demain… ou celle qui devait nous soutenir.
À bon entendeur,
Bonnes vacances à tous.
Par Dr Mariam Bendriss
