Chers lecteurs, j’espère que vos vacances de l’Aïd se sont déroulées dans la joie et le repos. Je vous souhaite une reprise douce et inspirante.
Chaque reprise est unique. Et à chaque nouveau départ, nous ne sommes plus tout à fait la même personne que la veille.
La vraie question est alors la suivante : êtes-vous satisfait de la personne que vous êtes aujourd’hui ? Est-elle en accord avec vos ambitions, vos objectifs, vos valeurs ?
La reprise représente une opportunité précieuse pour instaurer de nouvelles routines de bien-être. Qu’il s’agisse d’organiser son temps différemment, de s’accorder des moments de déconnexion ou de veiller davantage à son équilibre personnel, chaque petit pas a son importance.
Le retour de vacances est souvent perçu comme une étape délicate. Pourtant, il peut devenir un moment clé pour porter un regard neuf sur soi-même et sur ses aspirations. Après une pause, l’esprit est plus léger, plus clair, plus créatif… et prêt à accueillir de nouveaux défis.
Belle reprise à toutes et à tous.
Par Dr Mariam Bendriss
